<\/p>\n
<\/p>\n
Choros e gritos traduzidos num gr\u00e1fico<\/strong><\/h2>\n![\"\"](\"https:\/\/quebichotemordeu.com\/cantinho\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/05\/birras2-A-childs-garden-of-verses-1905-1-1.jpg\")
<\/p>\n[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2011
\n[label type=”success”]Entidade<\/strong>[\/label]Universidades de Minnesota e de Connecticut, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Birras obedecem ao mesmo padr\u00e3o.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label] Os sons que as crian\u00e7as fizeram durante os acessos de raiva foram gravados e traduzidos em gr\u00e1ficos, permitindo verificar que a sua frequ\u00eancia e combina\u00e7\u00f5es obedeciam a padr\u00f5es regulares. Alguns exemplos:<\/p>\n <\/p>\n[dropcap size=”1.3″]1[\/dropcap] Gritar e berrar surgiram juntos;
\n[dropcap size=”1.3″]2[\/dropcap]Chorar, berrar e pontapear tamb\u00e9m acabam por se juntar numa birra;
\n[dropcap size=”1.3″]3[\/dropcap]Atirar objetos, puxar e empurrar tenderam igualmente a combinarem-se entre si;
\n[dropcap size=”1.3″]4[\/dropcap]Varia\u00e7\u00f5es de choro, queixumes, pontap\u00e9s e procurar conforto tamb\u00e9m apareceram juntos.<\/p>\n
Se antes acreditava-se que a birra tinha dois est\u00e1gios distintos, agora os investigadores dizem que os momentos mais e menos exaltados est\u00e3o entrela\u00e7ados. Uma forma de acabar com a birra mais cedo pode passar por n\u00e3o fazer nada durante os picos de raiva. Ao tentar conversar, nessa fase, a crian\u00e7a fica mais stressada por n\u00e3o conseguir processar a informa\u00e7\u00e3o de maneira a dar uma resposta.[\/note]\n
Smartphones s\u00f3 servem para atrapalhar<\/b><\/h2>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/quebichotemordeu.com\/cantinho\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/05\/birras3-1-1.jpg\")
[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2015
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Universidade de Boston, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Tablets e smartphones para acalmar birras fazem mais mal que bem.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]Se a pr\u00e1tica se tornar frequente, os mecanismos de autorregula\u00e7\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es ficam comprometidos. O uso intenso de dispositivos m\u00f3veis em idades muito precoces pode interferir com o desenvolvimento de empatias e habilidades de resolu\u00e7\u00e3o de conflitos, capacidades essas que, por regra, s\u00e3o adquiridas atrav\u00e9s da intera\u00e7\u00e3o com pais e outras crian\u00e7as. Os dispositivos m\u00f3veis, ao substitu\u00edrem atividades manuais, tamb\u00e9m prejudicam o desenvolvimento de habilidades visuais e motoras. Da\u00ed a recomenda\u00e7\u00e3o aos pais para evitar dar esses aparelhos aos filhos desnecessariamente e muito menos para resolver problemas comportamentais.[\/note]\n <\/p>\n
S\u00f3 mais cinco minutos, ouviste?<\/strong><\/h2>\n <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/quebichotemordeu.com\/cantinho\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/05\/birras4-1-1.jpg\")
<\/p>\n[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2016
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Universidade de Washington, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Avisos de 2 ou 3 minutos para acabar com as brincadeiras no computador ou no tablet s\u00f3 pioram a birra.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]Est\u00e3o enganados os que pensam que essa solu\u00e7\u00e3o usada para facilitar a interrup\u00e7\u00e3o de uma atividade t\u00e3o absorvente para elas poderia suavizar a transi\u00e7\u00e3o para aceitarem outras tarefas. O que mais facilmente desliga esse interruptor s\u00e3o as rotinas que estabelecem hor\u00e1rios para essas brincadeiras. Ou ent\u00e3o provocar uma pausa de uma forma natural, como avisar que chegou um amigo a casa ou que v\u00e3o todos sair para um passeio. Para as crian\u00e7as entre 1 e 5 anos, o pior que se pode fazer \u00e9 avisar que o tempo se vai esgotar em alguns minutos. Esse \u00e9 o melhor caminho para desencadear uma birra.[\/note]\n <\/p>\n
N\u00e3o mais do que uma birra de vez em quando<\/strong><\/h2>\n <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/quebichotemordeu.com\/cantinho\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/05\/birras5-1-1.png\")
[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2012
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Faculdade de Medicina de Feinberg da Universidade de Northwestern, Chicago, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Birras di\u00e1rias indicam poss\u00edveis problemas comportamentais.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]Ataques de raiva de vez em quando s\u00e3o bastante comuns em crian\u00e7as at\u00e9 aos 4 ou 5 anos, fase em que est\u00e3o a aprender a ganhar controle sobre as suas emo\u00e7\u00f5es. O que j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 comum s\u00e3o as birras di\u00e1rias, que podem vir a ser um ind\u00edcio de problemas comportamentais mais s\u00e9rios. A advert\u00eancia surge num estudo suportado em entrevistas a cerca 1500 pais com filhos de 3 a 5 anos sobre a frequ\u00eancia e a intensidade dos acessos de raiva dos filhos. Os cientistas procuraram identificar alguns fatores que distinguem as birras \u201cnormais\u201d das at\u00edpicas, concluindo que:<\/p>\n <\/p>\n
[dropcap size=”1.3″]1[\/dropcap]Birras di\u00e1rias podem ser ind\u00edcio de perturba\u00e7\u00f5es mais profundas.
\n[dropcap size=”1.3″]2[\/dropcap]Birras at\u00edpicas n\u00e3o t\u00eam raz\u00e3o aparente, ao contr\u00e1rio das que manifestam frustra\u00e7\u00e3o, cansa\u00e7o, zanga ou fome.
\n[dropcap size=”1.3″]3[\/dropcap]Birras prolongadas (mais de 5 minutos) pelo menos uma vez por semana s\u00e3o at\u00edpicas.
\n[dropcap size=”1.3″]4[\/dropcap]Manifesta\u00e7\u00f5es agressivas – morder ou pontapear – n\u00e3o s\u00e3o muito expressivas na maioria das crian\u00e7as, tal como birras na presen\u00e7a de adultos que n\u00e3o os pais.<\/p>\n
Qualquer destes comportamentos menos habituais pode, contudo, ocorrer de vez em quando; \u00e9 somente quando acontecem regularmente que devem suscitar alguma aten\u00e7\u00e3o.[\/note]\n
<\/p>\n
Queres ver como consigo ser mais irritante?<\/strong><\/h2>\n <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/quebichotemordeu.com\/cantinho\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/05\/birras-6-A-childs-garden-of-verses-1-1.jpg\")
<\/p>\n[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2015
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Instituto de Aprendizagem e de Ci\u00eancias do C\u00e9rebro da Universidade de Washington, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Crian\u00e7as sabem que est\u00e3o a fazer birras a partir dos 24 meses.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]N\u00e3o ser\u00e1 uma grande novidade para os pais, mas para os cientistas foi uma enorme surpresa descobrir que, a partir dos 2 anos, as crian\u00e7as compreendem que os sons que fazem influenciam as pessoas \u00e0 sua volta. E tamb\u00e9m sabem como adaptar a intensidade dos seus choros, queixumes, gemidos ou berros de acordo com diferentes situa\u00e7\u00f5es. A descoberta poderia tamb\u00e9m explicar porque as crian\u00e7as se tornam particularmente indisciplinadas a partir dos 2 anos, que \u00e9 quando j\u00e1 aprenderam a distinguir entre sons suaves e estridentes.[\/note]\n <\/p>\n
Usando as palavras para controlar a <\/strong>raiva<\/b><\/h2>\n <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/quebichotemordeu.com\/cantinho\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/05\/birras7-1-1.png\")
[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2012
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Park University, Parkville, Missouri, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Crian\u00e7as com linguagem mais desenvolvida lidam melhor com a raiva.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]As crian\u00e7as com habilidades de linguagem mais desenvolvidas mostram-se mais capazes de gerir a frustra\u00e7\u00e3o e s\u00e3o menos propensas a expressar raiva aos 3 anos. Para ajud\u00e1-las a adquirir essa habilidade, elas podem ser ensinadas a usar as suas pr\u00f3prias palavras para aprender a controlar os acessos de f\u00faria. Essa capacidade pode reduzir a raiva em crian\u00e7as entre os 2 e os 4 anos. Os investigadores estudaram 120 crian\u00e7as entre 18 e 48 meses. Um dos exerc\u00edcios consistiu em pedir \u00e0s crian\u00e7as que esperassem 8 minutos antes de abrir um presente, tempo necess\u00e1rio para a m\u00e3e acabar uma determinada tarefa. Aquelas com maior capacidades linguistas apresentaram 3 tipos de estrat\u00e9gias:<\/p>\n <\/p>\n
[dropcap size=”1.3″]1[\/dropcap]Procurar apoio junto da m\u00e3e, perguntando se ela j\u00e1 acabou a tarefa ou se ainda demorava muito;
\n[dropcap size=”1.3″]2[\/dropcap]Perguntar \u00e0 m\u00e3e o que est\u00e1 dentro do embrulho;
\n[dropcap size=”1.3″]3[\/dropcap]Contar em voz alta para o tempo passar mais depressa ou inventar uma hist\u00f3ria para suportarem melhor a espera.<\/p>\n
As crian\u00e7as que, aos 3 anos, tinham as habilidades verbais mais desenvolvidas foram tamb\u00e9m as que, aos 4 anos, procuraram apoio sem grandes agita\u00e7\u00f5es de humor, toleraram a espera e ainda souberam se entreter enquanto aguardavam. Significa isto que melhores habilidades lingu\u00edsticas ajudam as crian\u00e7as a verbalizar em vez de recorrerem \u00e0s emo\u00e7\u00f5es para transmitirem as suas necessidades. A linguagem desenvolve igualmente a imagina\u00e7\u00e3o para enfrentar situa\u00e7\u00f5es frustrantes como a espera.[\/note]\n
Socorro, n\u00e3o aguento mais!<\/strong><\/h2>\n <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/quebichotemordeu.com\/cantinho\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/05\/birras-8-1-1.png\")
[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2012
\n[label type=”success”]Entidade<\/strong> [\/label]Universidade de Oregon, Eugene, Oregon, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Pais exaltados = birras intensas e frequentes<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]N\u00e3o \u00e9 perdendo a calma que se consegue controlar uma birra. O descontrolo dos adultos pode n\u00e3o s\u00f3 provocar acessos de raiva mais agudos como aumentar a sua frequ\u00eancia em beb\u00e9s e crian\u00e7as mais pequenas. O estudo incluiu 361 fam\u00edlias com filhos entre os 18 e os 27 meses e serviu para demonstrar como o desenvolvimento das crian\u00e7as \u00e9 afetado pela forma como os pais lidam com as birras. A capacidade dos educadores em manterem o sangue frio –\u00a0 permanecendo firmes, confiantes e n\u00e3o exagerando nas suas rea\u00e7\u00f5es – \u00e9\u00a0 fundamental para ajudar os filhos a mudarem o comportamento. O que aqui est\u00e1 em causa, mais uma vez, \u00e9 o exemplo dos adultos para educar as emo\u00e7\u00f5es dos filhos.[\/note]\n <\/p>\n
J\u00e1 pensaste no que fizeste?<\/strong><\/h2>\n <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/quebichotemordeu.com\/cantinho\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/05\/birras9-1-1.png\")
[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2016
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Universidade de Oregon, Eugene, Oregon, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]: Dar um tempo \u00e0s crian\u00e7as para refletir sobre o mau comportamento s\u00f3 \u00e9 eficaz quando as regras est\u00e3o previamente definidas.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]Dizer \u00e0 crian\u00e7a para ficar em sil\u00eancio e refletir sobre o seu comportamento \u00e9 uma estrat\u00e9gia recorrente, mas poder\u00e1 estar a ser mal utilizada pelos educadores. Foi isso que demonstrou uma grande fatia dos 401 pais envolvidos neste estudo. Todos eles viviam em meios urbanos com filhos entre os 15 meses e os 10 anos. A investiga\u00e7\u00e3o concluiu que 85% recorrem a essa solu\u00e7\u00e3o de uma forma incorreta, provocando o efeito contr\u00e1rio. Os erros mais comuns s\u00e3o tr\u00eas e tanto acontecem antes, como durante e depois de darem esse tempo:<\/p>\n <\/p>\n
[dropcap size=”1.3″]1[\/dropcap]Dar demasiados avisos.
\n[dropcap size=”1.3″]2[\/dropcap]Falar demasiado durante esse tempo imposto \u00e0s crian\u00e7as.
\n[dropcap size=”1.3″]3[\/dropcap]Deixar a crian\u00e7a decidir quando esse tempo chega ao fim.<\/p>\n
Os pais n\u00e3o podem aplicar esta estrat\u00e9gia quando eles pr\u00f3prios est\u00e3o irritados. Ao exaltarem-se, a rea\u00e7\u00e3o expect\u00e1vel \u00e9 que as crian\u00e7as tamb\u00e9m fiquem mais sobressaltadas. Os especialistas aconselham regras claras, linguagem simples e consequ\u00eancias bem definidas. A crian\u00e7a deve saber, por exemplo, que vai ficar privada da aten\u00e7\u00e3o e carinho dos pais.<\/p>\n
Esta \u00e9, no entanto, uma estrat\u00e9gia que pode vir a resultar num pedido de desculpa da parte dos filhos. Para os pais, esse intervalo poder\u00e1 servir tamb\u00e9m para se recomporem e ganharem f\u00f4lego para, findo o tempo, falarem sobre o que aconteceu sem a interfer\u00eancia das emo\u00e7\u00f5es. E, em vez de os pais focarem tanto no mau comportamento, poderiam recompensar o bom comportamento que os filhos demonstraram ap\u00f3s o sucedido, sugerem os especialistas.[\/note]\n
<\/p>\n
A culpa n\u00e3o \u00e9 minha, \u00e9 do intestino<\/strong><\/h2>\n![\"\"](\"https:\/\/quebichotemordeu.com\/cantinho\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/05\/birras1-10-1-1.png\")
[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2017
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Universidade de Ohio, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Bact\u00e9rias intestinais provocam mudan\u00e7as de humor.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]Quanto maior \u00e9 a abund\u00e2ncia e diversidade de certas bact\u00e9rias no intestino, maior tamb\u00e9m a propens\u00e3o para o bom humor, curiosidade, sociabilidade e impulsividade. Segundo os investigadores, h\u00e1 uma rela\u00e7\u00e3o entre bact\u00e9rias intestinais e o c\u00e9rebro. A quest\u00e3o agora \u00e9 saber como \u00e9 que essa comunica\u00e7\u00e3o acontece. Uma hip\u00f3tese apontada \u00e9 a de que as crian\u00e7as mais soci\u00e1veis tenham menos hormonas associadas ao stress no seu intestino do que as crian\u00e7as mais t\u00edmidas.\u00a0No intestino vivem entre 400 e 500 esp\u00e9cies diferentes de bact\u00e9rias, cada qual com uma composi\u00e7\u00e3o vari\u00e1vel de indiv\u00edduo para indiv\u00edduo. O equil\u00edbrio perfeito \u00e9 algo que a ci\u00eancia ainda n\u00e3o descobriu, mas, provavelmente, cada organismo tem a sua dose certa. \u00c9 a partir dos 2 anos que o conjunto dos microrganismos do intestino estabiliza e passa a ter sua pr\u00f3pria composi\u00e7\u00e3o.\u00a0Embora os estudos nesta \u00e1rea estejam ainda pouco desenvolvidos, os investigadores j\u00e1 conhecem h\u00e1 muito algumas precau\u00e7\u00f5es para ajudar a manter um intestino feliz e saud\u00e1vel. Parto normal, aleitamento materno ou evitar antibi\u00f3ticos s\u00e3o recomenda\u00e7\u00f5es. E, claro, uma alimenta\u00e7\u00e3o diversificada e abundante em fibras a partir dos seis meses de vida.[\/note]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"As birras s\u00e3o inevit\u00e1veis. A \u00fanica sa\u00edda \u00e9 perceber como funcionam e o que fazer (ou n\u00e3o fazer).<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":287,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-283","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-comportamento"},"yoast_head":"\n
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<\/p>\n[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2011\n[label type=”success”]Entidade<\/strong>[\/label]Universidades de Minnesota e de Connecticut, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Birras obedecem ao mesmo padr\u00e3o.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label] Os sons que as crian\u00e7as fizeram durante os acessos de raiva foram gravados e traduzidos em gr\u00e1ficos, permitindo verificar que a sua frequ\u00eancia e combina\u00e7\u00f5es obedeciam a padr\u00f5es regulares. Alguns exemplos:<\/p>\n
<\/p>\n[dropcap size=”1.3″]1[\/dropcap] Gritar e berrar surgiram juntos;
\n[dropcap size=”1.3″]2[\/dropcap]Chorar, berrar e pontapear tamb\u00e9m acabam por se juntar numa birra;
\n[dropcap size=”1.3″]3[\/dropcap]Atirar objetos, puxar e empurrar tenderam igualmente a combinarem-se entre si;
\n[dropcap size=”1.3″]4[\/dropcap]Varia\u00e7\u00f5es de choro, queixumes, pontap\u00e9s e procurar conforto tamb\u00e9m apareceram juntos.<\/p>\n
Se antes acreditava-se que a birra tinha dois est\u00e1gios distintos, agora os investigadores dizem que os momentos mais e menos exaltados est\u00e3o entrela\u00e7ados. Uma forma de acabar com a birra mais cedo pode passar por n\u00e3o fazer nada durante os picos de raiva. Ao tentar conversar, nessa fase, a crian\u00e7a fica mais stressada por n\u00e3o conseguir processar a informa\u00e7\u00e3o de maneira a dar uma resposta.[\/note]\n
Smartphones s\u00f3 servem para atrapalhar<\/b><\/h2>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n [dropcap size=”1.3″]1[\/dropcap]Birras di\u00e1rias podem ser ind\u00edcio de perturba\u00e7\u00f5es mais profundas. Qualquer destes comportamentos menos habituais pode, contudo, ocorrer de vez em quando; \u00e9 somente quando acontecem regularmente que devem suscitar alguma aten\u00e7\u00e3o.[\/note]\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n [dropcap size=”1.3″]1[\/dropcap]Procurar apoio junto da m\u00e3e, perguntando se ela j\u00e1 acabou a tarefa ou se ainda demorava muito; As crian\u00e7as que, aos 3 anos, tinham as habilidades verbais mais desenvolvidas foram tamb\u00e9m as que, aos 4 anos, procuraram apoio sem grandes agita\u00e7\u00f5es de humor, toleraram a espera e ainda souberam se entreter enquanto aguardavam. Significa isto que melhores habilidades lingu\u00edsticas ajudam as crian\u00e7as a verbalizar em vez de recorrerem \u00e0s emo\u00e7\u00f5es para transmitirem as suas necessidades. A linguagem desenvolve igualmente a imagina\u00e7\u00e3o para enfrentar situa\u00e7\u00f5es frustrantes como a espera.[\/note]\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n [dropcap size=”1.3″]1[\/dropcap]Dar demasiados avisos. Os pais n\u00e3o podem aplicar esta estrat\u00e9gia quando eles pr\u00f3prios est\u00e3o irritados. Ao exaltarem-se, a rea\u00e7\u00e3o expect\u00e1vel \u00e9 que as crian\u00e7as tamb\u00e9m fiquem mais sobressaltadas. Os especialistas aconselham regras claras, linguagem simples e consequ\u00eancias bem definidas. A crian\u00e7a deve saber, por exemplo, que vai ficar privada da aten\u00e7\u00e3o e carinho dos pais.<\/p>\n Esta \u00e9, no entanto, uma estrat\u00e9gia que pode vir a resultar num pedido de desculpa da parte dos filhos. Para os pais, esse intervalo poder\u00e1 servir tamb\u00e9m para se recomporem e ganharem f\u00f4lego para, findo o tempo, falarem sobre o que aconteceu sem a interfer\u00eancia das emo\u00e7\u00f5es. E, em vez de os pais focarem tanto no mau comportamento, poderiam recompensar o bom comportamento que os filhos demonstraram ap\u00f3s o sucedido, sugerem os especialistas.[\/note]\n <\/p>\n As birras s\u00e3o inevit\u00e1veis. A \u00fanica sa\u00edda \u00e9 perceber como funcionam e o que fazer (ou n\u00e3o fazer).<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":287,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-283","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-comportamento"},"yoast_head":"\n[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2015
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Universidade de Boston, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Tablets e smartphones para acalmar birras fazem mais mal que bem.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]Se a pr\u00e1tica se tornar frequente, os mecanismos de autorregula\u00e7\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es ficam comprometidos. O uso intenso de dispositivos m\u00f3veis em idades muito precoces pode interferir com o desenvolvimento de empatias e habilidades de resolu\u00e7\u00e3o de conflitos, capacidades essas que, por regra, s\u00e3o adquiridas atrav\u00e9s da intera\u00e7\u00e3o com pais e outras crian\u00e7as. Os dispositivos m\u00f3veis, ao substitu\u00edrem atividades manuais, tamb\u00e9m prejudicam o desenvolvimento de habilidades visuais e motoras. Da\u00ed a recomenda\u00e7\u00e3o aos pais para evitar dar esses aparelhos aos filhos desnecessariamente e muito menos para resolver problemas comportamentais.[\/note]\nS\u00f3 mais cinco minutos, ouviste?<\/strong><\/h2>\n
<\/p>\n[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2016
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Universidade de Washington, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Avisos de 2 ou 3 minutos para acabar com as brincadeiras no computador ou no tablet s\u00f3 pioram a birra.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]Est\u00e3o enganados os que pensam que essa solu\u00e7\u00e3o usada para facilitar a interrup\u00e7\u00e3o de uma atividade t\u00e3o absorvente para elas poderia suavizar a transi\u00e7\u00e3o para aceitarem outras tarefas. O que mais facilmente desliga esse interruptor s\u00e3o as rotinas que estabelecem hor\u00e1rios para essas brincadeiras. Ou ent\u00e3o provocar uma pausa de uma forma natural, como avisar que chegou um amigo a casa ou que v\u00e3o todos sair para um passeio. Para as crian\u00e7as entre 1 e 5 anos, o pior que se pode fazer \u00e9 avisar que o tempo se vai esgotar em alguns minutos. Esse \u00e9 o melhor caminho para desencadear uma birra.[\/note]\nN\u00e3o mais do que uma birra de vez em quando<\/strong><\/h2>\n
[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2012
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Faculdade de Medicina de Feinberg da Universidade de Northwestern, Chicago, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Birras di\u00e1rias indicam poss\u00edveis problemas comportamentais.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]Ataques de raiva de vez em quando s\u00e3o bastante comuns em crian\u00e7as at\u00e9 aos 4 ou 5 anos, fase em que est\u00e3o a aprender a ganhar controle sobre as suas emo\u00e7\u00f5es. O que j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 comum s\u00e3o as birras di\u00e1rias, que podem vir a ser um ind\u00edcio de problemas comportamentais mais s\u00e9rios. A advert\u00eancia surge num estudo suportado em entrevistas a cerca 1500 pais com filhos de 3 a 5 anos sobre a frequ\u00eancia e a intensidade dos acessos de raiva dos filhos. Os cientistas procuraram identificar alguns fatores que distinguem as birras \u201cnormais\u201d das at\u00edpicas, concluindo que:<\/p>\n
\n[dropcap size=”1.3″]2[\/dropcap]Birras at\u00edpicas n\u00e3o t\u00eam raz\u00e3o aparente, ao contr\u00e1rio das que manifestam frustra\u00e7\u00e3o, cansa\u00e7o, zanga ou fome.
\n[dropcap size=”1.3″]3[\/dropcap]Birras prolongadas (mais de 5 minutos) pelo menos uma vez por semana s\u00e3o at\u00edpicas.
\n[dropcap size=”1.3″]4[\/dropcap]Manifesta\u00e7\u00f5es agressivas – morder ou pontapear – n\u00e3o s\u00e3o muito expressivas na maioria das crian\u00e7as, tal como birras na presen\u00e7a de adultos que n\u00e3o os pais.<\/p>\nQueres ver como consigo ser mais irritante?<\/strong><\/h2>\n
<\/p>\n[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2015
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Instituto de Aprendizagem e de Ci\u00eancias do C\u00e9rebro da Universidade de Washington, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Crian\u00e7as sabem que est\u00e3o a fazer birras a partir dos 24 meses.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]N\u00e3o ser\u00e1 uma grande novidade para os pais, mas para os cientistas foi uma enorme surpresa descobrir que, a partir dos 2 anos, as crian\u00e7as compreendem que os sons que fazem influenciam as pessoas \u00e0 sua volta. E tamb\u00e9m sabem como adaptar a intensidade dos seus choros, queixumes, gemidos ou berros de acordo com diferentes situa\u00e7\u00f5es. A descoberta poderia tamb\u00e9m explicar porque as crian\u00e7as se tornam particularmente indisciplinadas a partir dos 2 anos, que \u00e9 quando j\u00e1 aprenderam a distinguir entre sons suaves e estridentes.[\/note]\nUsando as palavras para controlar a <\/strong>raiva<\/b><\/h2>\n
[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2012
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Park University, Parkville, Missouri, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Crian\u00e7as com linguagem mais desenvolvida lidam melhor com a raiva.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]As crian\u00e7as com habilidades de linguagem mais desenvolvidas mostram-se mais capazes de gerir a frustra\u00e7\u00e3o e s\u00e3o menos propensas a expressar raiva aos 3 anos. Para ajud\u00e1-las a adquirir essa habilidade, elas podem ser ensinadas a usar as suas pr\u00f3prias palavras para aprender a controlar os acessos de f\u00faria. Essa capacidade pode reduzir a raiva em crian\u00e7as entre os 2 e os 4 anos. Os investigadores estudaram 120 crian\u00e7as entre 18 e 48 meses. Um dos exerc\u00edcios consistiu em pedir \u00e0s crian\u00e7as que esperassem 8 minutos antes de abrir um presente, tempo necess\u00e1rio para a m\u00e3e acabar uma determinada tarefa. Aquelas com maior capacidades linguistas apresentaram 3 tipos de estrat\u00e9gias:<\/p>\n
\n[dropcap size=”1.3″]2[\/dropcap]Perguntar \u00e0 m\u00e3e o que est\u00e1 dentro do embrulho;
\n[dropcap size=”1.3″]3[\/dropcap]Contar em voz alta para o tempo passar mais depressa ou inventar uma hist\u00f3ria para suportarem melhor a espera.<\/p>\nSocorro, n\u00e3o aguento mais!<\/strong><\/h2>\n
[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2012
\n[label type=”success”]Entidade<\/strong> [\/label]Universidade de Oregon, Eugene, Oregon, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Pais exaltados = birras intensas e frequentes<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]N\u00e3o \u00e9 perdendo a calma que se consegue controlar uma birra. O descontrolo dos adultos pode n\u00e3o s\u00f3 provocar acessos de raiva mais agudos como aumentar a sua frequ\u00eancia em beb\u00e9s e crian\u00e7as mais pequenas. O estudo incluiu 361 fam\u00edlias com filhos entre os 18 e os 27 meses e serviu para demonstrar como o desenvolvimento das crian\u00e7as \u00e9 afetado pela forma como os pais lidam com as birras. A capacidade dos educadores em manterem o sangue frio –\u00a0 permanecendo firmes, confiantes e n\u00e3o exagerando nas suas rea\u00e7\u00f5es – \u00e9\u00a0 fundamental para ajudar os filhos a mudarem o comportamento. O que aqui est\u00e1 em causa, mais uma vez, \u00e9 o exemplo dos adultos para educar as emo\u00e7\u00f5es dos filhos.[\/note]\nJ\u00e1 pensaste no que fizeste?<\/strong><\/h2>\n
[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2016
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Universidade de Oregon, Eugene, Oregon, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]: Dar um tempo \u00e0s crian\u00e7as para refletir sobre o mau comportamento s\u00f3 \u00e9 eficaz quando as regras est\u00e3o previamente definidas.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]Dizer \u00e0 crian\u00e7a para ficar em sil\u00eancio e refletir sobre o seu comportamento \u00e9 uma estrat\u00e9gia recorrente, mas poder\u00e1 estar a ser mal utilizada pelos educadores. Foi isso que demonstrou uma grande fatia dos 401 pais envolvidos neste estudo. Todos eles viviam em meios urbanos com filhos entre os 15 meses e os 10 anos. A investiga\u00e7\u00e3o concluiu que 85% recorrem a essa solu\u00e7\u00e3o de uma forma incorreta, provocando o efeito contr\u00e1rio. Os erros mais comuns s\u00e3o tr\u00eas e tanto acontecem antes, como durante e depois de darem esse tempo:<\/p>\n
\n[dropcap size=”1.3″]2[\/dropcap]Falar demasiado durante esse tempo imposto \u00e0s crian\u00e7as.
\n[dropcap size=”1.3″]3[\/dropcap]Deixar a crian\u00e7a decidir quando esse tempo chega ao fim.<\/p>\nA culpa n\u00e3o \u00e9 minha, \u00e9 do intestino<\/strong><\/h2>\n
[label type=”success”]Data<\/strong>[\/label]2017
\n[label type=”success”]Entidade\u00a0<\/strong>[\/label]Universidade de Ohio, EUA.
\n[label type=”success”]Conclus\u00e3o<\/strong>[\/label]Bact\u00e9rias intestinais provocam mudan\u00e7as de humor.<\/p>\n[note note_color=”#faf9f2″ text_color=”#111111″ radius=”16″][label type=”success”]Resumo<\/strong>[\/label]Quanto maior \u00e9 a abund\u00e2ncia e diversidade de certas bact\u00e9rias no intestino, maior tamb\u00e9m a propens\u00e3o para o bom humor, curiosidade, sociabilidade e impulsividade. Segundo os investigadores, h\u00e1 uma rela\u00e7\u00e3o entre bact\u00e9rias intestinais e o c\u00e9rebro. A quest\u00e3o agora \u00e9 saber como \u00e9 que essa comunica\u00e7\u00e3o acontece. Uma hip\u00f3tese apontada \u00e9 a de que as crian\u00e7as mais soci\u00e1veis tenham menos hormonas associadas ao stress no seu intestino do que as crian\u00e7as mais t\u00edmidas.\u00a0No intestino vivem entre 400 e 500 esp\u00e9cies diferentes de bact\u00e9rias, cada qual com uma composi\u00e7\u00e3o vari\u00e1vel de indiv\u00edduo para indiv\u00edduo. O equil\u00edbrio perfeito \u00e9 algo que a ci\u00eancia ainda n\u00e3o descobriu, mas, provavelmente, cada organismo tem a sua dose certa. \u00c9 a partir dos 2 anos que o conjunto dos microrganismos do intestino estabiliza e passa a ter sua pr\u00f3pria composi\u00e7\u00e3o.\u00a0Embora os estudos nesta \u00e1rea estejam ainda pouco desenvolvidos, os investigadores j\u00e1 conhecem h\u00e1 muito algumas precau\u00e7\u00f5es para ajudar a manter um intestino feliz e saud\u00e1vel. Parto normal, aleitamento materno ou evitar antibi\u00f3ticos s\u00e3o recomenda\u00e7\u00f5es. E, claro, uma alimenta\u00e7\u00e3o diversificada e abundante em fibras a partir dos seis meses de vida.[\/note]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"